===================================================================
===================================================================
Выпечка

Овсяноблин на молоке с бананом и грецкими орехами. Рецепт с фото

Надоели каши и яичница? Попробуйте приготовить быстрый и полезный завтрак — овсяноблин с бананом и грецкими орехами. Готовится он просто, время на приготовление — минимально. В этом рецепте используют овсяных хлопьев долгой варки (можно заменить овсяной мукой). Общее время приготовления блюда не превышает 15 минут.

Для рецепта вам потребуется:

  • овсяные хлопья — 4 ст.л.
  • молоко (любой жирности) — 60 мл
  • яйцо — 1 шт.
  • банан спелый — 1/2 шт.
  • орехи грецкие (очищенные) — по вкусу
  • масло растительное — 1/2 ст.л.
  • соль — по вкусу.

Рецепт приготовления:

Если в домашнем арсенале имеется кофемолка, измельчаем овсяные хлопья в ней. Насыпаем нужное количество хлопьев и пробиваем в течение 5-7 секунд.

Пересыпаем измельчённые овсяные хлопья в просторную ёмкость и заливаем молоком. Перемешиваем и оставляем на 3-4 минуты для разбухания.

Добавляем яйцо и соль, хорошо перемешиваем.

Прогреваем сковороду, смазываем ее растительным маслом и выливаем полученную массу. Готовим на небольшом огне до желаемой румяности. Аккуратно переворачиваем овсяноблин на другой бок и обжариваем до полной готовности в течение 1 минуты.

Снимаем овсяноблин со сковороды и даём немного остыть.

Банан очищаем и нарезаем кружочками.

Выкладываем банан на одну сторону овсяноблина. Посыпаем бананы измельченными грецкими орехами.

Аккуратно складываем овсяноблин, накрывая банановые кружочки второй половиной лепешки. Подаём овсяноблин с начинкой из банана с грецкими орехами тёплым к любимому напитку. По желанию можно полить овсяноблин натуральным йогуртом, сгущённым молоком или любимым джемом. Приятного аппетита!

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»